Jak zapach wpływa na produktywność w ciągu dnia?

Niemal każdy czasami zastanawia się jak poprawić swoją produktywność w ciągu dnia. W pracy chcemy być bardziej wydajni, żeby dostać upragniony awans, szybciej wracać do domu lub osiągnąć poczucie spełnienia. Często jednak dopada nas zmęczenie, a stres powoduje, że tracimy wiarę w siebie.

Jednak podniesienie produktywności wcale nie musi być nieosiągalne! Dobrze jest wtedy sięgnąć nie tylko w głąb siebie, ale też pomyśleć o czynnikach zewnętrznych, które mogą ułatwić zmotywowanie się, odprężenie lub dodać energii. W tym artykule przybliżymy niepozorną moc zapachów, która może wpłynąć pozytywnie na Twoją pracę.

Wpływ zapachu na pracę człowieka

Zmysł powonienia jest niejednokrotnie niedoceniany. A przecież zapachy mają ogromne znaczenie dla odbioru rzeczywistości i otoczenia. Wpływają na nasze emocje, a nawet zachowania. Konkretne aromaty pełnią swoje określone funkcje. Lawenda na przykład odpręża, a cytrusy dodają energii.

Pamiętaj jednak, że niektóre zapachy mogą działać na Ciebie nieco inaczej. Zapach wanilii zazwyczaj kojarzy się ze słodyczą, zmysłowością, a nawet odrobiną słodkiego lenistwa.  Jeżeli jednak w dzieciństwie dostawałeś aromatyczną babkę waniliową od babci, może się okazać, że to właśnie zapach wanilii zmotywuje Cię do działania jak żaden inny.

Ogólne wskazówki, dotyczące wpływu konkretnych zapachów na nastrój są w wielu przypadkach bardzo pomocne, jednak pamiętaj by kierować się tym, co jest najlepsze dla Twoich zmysłów. ♥

Jakie zapachy będą odpowiednie w pracy?

Praca w zupełnie innych środowiskach, miejscach i na różnych stanowiskach wymaga całkowicie innych warunków otoczenia. Zwiększenie produktywności dzięki zapachom będzie więc wymagać poznania swoich wiodących upodobań. Mimo to chcemy przedstawić Wam kilka wskazówek, jak łączyć i wprowadzać do wnętrza zapachy, by zmaksymalizować ich pozytywne działanie.

Pobudzający zapach do pracy

Każdego czasem dopada zmęczenie. Dlatego kiedy masz przed sobą dzień pełen wyzwań, terminarz goni, a chwilowo nawet nie ma czasu na zrobienie kawy, to zapach do biura z pewnością może pomóc w rozbudzeniu się. Możesz postawić dyfuzor zapachowy z patyczkami Yuzu&Lime na swoim biurku, by się pobudzić i poczuć świeżo. Wiodąca nuta owoców cytrusowych jest bardzo odświeżająca, a pełna kompozycja zapachowa doda pozytywnej energii.

Odświeżający zapach do pracy i nie tylko

Poranne wstawanie wcale nie musi przysparzać kłopotów! Także podczas pierwszych chwil pracy, a tuż po porannej kawie warto dodać wnętrzu pobudzającą dawkę zapachów. W tym przypadku świetnie sprawdzi się delikatny i świeży aromat zielonej herbaty – ukryty w zapachowych kulkach żelowych. To zapach zwiększający produktywność przez odświeżenie i pobudzenie. Pozwól sobie zatrzymać się na moment  i nacieszyć nim, by po chwili wrócić do działania ze zdwojoną siłą.

Zapach wspomagający skupienie – idealny do biura

Czasami stres i deadline’y podnoszą nam ciśnienie. Czujemy, że nie potrzeba nam dodatkowego pobudzenia czy energii. Wtedy jednak z pomocą przychodzi dyfuzor zapachowy japoński jaśmin, którego kompozycja zapachowa jest delikatna, kwiatowa i doskonale wycisza. To idealny zapach do biura, który z pewnością spodoba się współpracownikom, dzięki uniwersalności nut zapachowych. Jeżeli lubisz mieć ulubiony zapach pod ręką, możesz połączyć dyfuzor z saszetką zapachową lawenda, która działa relaksująco i uspokajająco. Umieść ja przy biurku, w torbie lub plecaku i odkryj moc małej saszetki!

Jaki dodatek zapachowy wybrać do danego miejsca?

Aby zwiększyć swoją produktywność jeszcze bardziej, warto odpowiednio dobrać dodatki zapachowe do pomieszczeń i konkretnych miejsc. Wybierz taka formę, która da Ci najwięcej możliwości cieszenia się zapachem. Warto mieć na uwadze zarówno praktyczność i użyteczność, a także preferencje swoje i pozostałych domowników.

• 

• 

• 

Zapach do biura

Przy własnym biurku możliwości jest sporo. W szafkach i szufladach możesz schować  dyskretne saszetki zapachowe. Mocuje się je za pomocą taśmy dwustronnej, która nie pozostawia śladu.

Jeżeli twoje biuro jest szare i chcesz ożywić je nie tylko zapachem, to świetnym rozwiązaniem będą kolorowe kulki żelowe, które  swoimi barwami tchną w Ciebie dodatkową motywację. Nakrętka z otworami uwalniającymi zapach, chroni produkt przed rozsypaniem. W przeciwieństwie do kubka świeżej kawy, nie zniszczy ważnych dokumentów na moment przed prezentacją.

Jeśli jednak szukasz zapachu wyciszającego, tworzącego atmosferę spokoju oraz skupienia, wybierz szklane dyfuzory z rattanowymi patyczkami Afrodyzjak, które nie będą rozpraszać mocnym zapachem i dadzą poczucie harmonii.

Jeżeli jednak pracujesz z innymi ludźmi na małej przestrzeni, dobierz taki zapach, który będzie odpowiadał wszystkim.  Na pewno współpracownicy docenią pytanie o ich preferencje zapachowe. ♥

Zapach w podróży

Delegacje i dojazdy to także częsty element codziennej pracy. W aucie świetnie sprawdzą się saszetki zapachowe, które nie grożą poplamieniem tapicerki i deski rozdzielczej. Możesz przymocować je w widocznym miejscu lub umieścić w schowku, czy bagażniku. Jeżeli podczas firmowych wyjazdów zdarza Ci się tęsknić za domem, zabierz ze sobą zapach, który stale gości w Twoim domu lub mieszkaniu, aby poczuć się bliżej rodziny.

Zapach idealny do domu

W domu masz największą swobodę wyboru odpowiedniego dodatku zapachowego do pomieszczeń. Każdą z opcji można użyć w dowolnym pomieszczeniu według własnych upodobań.

Rekomendujemy użycie kolorowych kulek zapachowych w łazience lub w kuchni, ze względu na ich piękny i długotrwały zapach oraz ozdobny wygląd. Potrząśnij nimi by uwolnić więcej zapachu lub dodaj odrobinę wody, jeśli wolisz delikatne aromaty.

Saszetki zapachowe nadają piękny zapach w  szufladach czy szafach z ubraniami, ale też sprawdzą się dobrze powieszone obok kosza na śmieci, a także  wrzucone luzem do pojemnika na pranie.

Dyfuzor zapachowy to świetna ozdoba każdego pomieszczenia niezależnie od stylu Twojego domu. Stale uwalnia piękny zapach i stanowi dodatkową ozdobę wnętrza. Aby zwiększyć produktywność podczas home office, połóż w miejscu swojej pracy dyfuzor zapachowy o innym aromacie niż w reszcie domu, by łatwiej oddzielić życie prywatne od zawodowego.

Jak spotęgować efekt pobudzenia?

Połącz kilka dodatków zapachowych

Możesz łączyć  różne dodatki zapachowe do pomieszczeń według własnego uznania. Różnicowanie przestrzeni zapachem to świetna opcja, gdy w ciągu dnia lubisz zmieniać miejsce w poszukiwaniu inspiracji. Jedyne co Cię ogranicza to twoja wyobraźnia! Zapachowe kulki żelowe Zielona Herbata skomponuj z saszetką zapachową Cytrusowa Nuta, by poczuć jeszcze większą moc orzeźwienia!

Zatroszcz się o odpowiednie otoczenie

W zależności od twoich preferencji puść muzykę klasyczną, wakacyjną playlistę lub zapewnij sobie błogą ciszę. Jeżeli chaos cię rozprasza, dopilnuj aby przed zabraniem się do działania, poświęcić chociaż 5 minut na posprzątanie swojego otoczenia. Czysta prestrzeń pozwala poukładać myśli.

Nie zapomnij także o regularnym piciu wody! Nawodniony organizm znacznie lepiej funkcjonuje – w końcu woda to podstawowy składnik ludzkiego ciała.

Na koniec postaw na odpowiedni zapach zwiększający produktywność, który pomoże Ci się skupić i poprawić wydajność.

Zadbaj o jakość powietrza

Wietrzenie zamkniętych przestrzeni jest niezwykle ważne nie tylko latem czy wiosną. W ten sposób pozbywamy się wilgoci z pomieszczenia, która może prowadzić do rozwoju pleśni lub grzybów i dotleniamy mózg. Warto więc jak najczęściej wietrzyć wnętrza i wpuścić odrobinę świeżości!

Innym sposobem na zadbanie o jakość powietrza w domu są rośliny doniczkowe.  Niektóre gatunki mają zdolności filtracyjne, usuwają szkodliwe mikroelementy z powietrza. 

Zaopatrz się więc w bluszcze, paprocie, sansewerie, zielistki lub trzykrotki – możliwości jest wiele. Przewietrz porządnie mieszkanie i użyj dodatku zapachowego zwiększającego produktywność jako idealne uzupełnienie świeżego wnętrza!

Dlaczego warto korzystać z dodatków zapachowych?

Odpowiednio dobrany zapach zwiększający produktywność do biura potrafi wpłynąć na nastrój i motywację. Wykorzystaj jego potencjał w trakcie pracy i używaj codziennie lub w zależności od potrzeb. Relaks, motywacja czy też świeżość – to wszystko masz już w zasięgu ręki!